Reteta de slabit a marei banica. Dieta Mara Bănică - slăbești 15 kg în două luni - Reţete Diete


pierde greutatea buffalo ny pierderea în greutate corporală cașexia

De Dana AramăVineri, 20 iulieJurnalista Mara Bănică le-a spus tuturor care este dieta pe care a ținut-o și cu care a reușit să slăbească foarte mult. Mara Bănică a slăbit 15 kilograme într-o perioadă de două luni și jumătate.

curățarea pierde în greutate rapid pierdere în greutate woodstock ontario

Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce. Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea.

Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce. În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct.

trebuie să piardă în greutate în 4 săptămâni greutatea pierde imgur

Nu aveţi voie fructe uscate, pâine. Aveţi voie la gumă de mestecat şi bombonele fără zahăr.

cum să pierdeți greutatea când sunteți grăsime puteți pierde în greutate la 60 de ani

În a doua săptămână aveţi voie roşii doar trei zile, verdeţuri. Fără banane sau citrice.

Home » Vedete » Mara Bănică a spus dieta care a ajutat-o să slăbească 15 kilograme.

Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude. Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi.

cat se poate slabi in 2 saptamani succesul pierderii în greutate cu saxenda

Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, nu vă faceţi probleme. Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe. Marţi alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume. Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume.

pepcid pierdere în greutate ac 12 săptămâni de reducere în greutate rutină

Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte.